Boost4Life Campaign

Cât de expus ești factorilor care influențează Vitamina D3?

Răspunde la câteva întrebări despre stilul tău de viață, află ce îți influențează imunitatea și primește gratuit un produs Boost4Life.

2–3 minute
Produs Gratuit *In limita stocului disponibil.
Expunere la soare vitamina D

De ce nivelul de Vitamina D3 variaza de la o persoana la alta?

Nivelul de Vitamina D3 este influentat de mai multi factori, precum expunerea la soare, sezonul, stilul de viata, alimentatia si capacitatea organismului de absorbtie. Singura metoda prin care se poate determina nivelul exact de Vitamina D este analiza de laborator 25(OH)D.

Acest chestionar are rol informativ si te ajuta sa constientizezi factorii care pot influenta aportul de Vitamina D3 in viata de zi cu zi.

Alimente bogate in Vitamina D

De ce este importanta Vitamina D pentru organism?

Vitamina D este implicata in numeroase procese fiziologice esentiale pentru functionarea normala a organismului. Ea contribuie la absorbtia si utilizarea normala a calciului si fosforului, avand un rol important in mentinerea sanatatii sistemului osos si a dintilor. In acelasi timp, vitamina D sustine functionarea normala a sistemului imunitar si este implicata in procesele de diviziune celulara.

Spre deosebire de alte vitamine, vitamina D este sintetizata in mod natural de organism la nivelul pielii, sub actiunea razelor solare. Insa, in practica, nivelul acesteia poate varia semnificativ in functie de sezon, latitudine, stil de viata si expunerea reala la soare.

Boost4Life Vitamina D3

Cum influenteaza stilul de viata nivelul de Vitamina D

Nivelul de vitamina D din organism este influentat de mai multi factori cumulativi. Petrecerea majoritatii timpului in spatii inchise, utilizarea constanta a cremelor cu factor de protectie, sezonul rece sau alimentatia saraca in surse de vitamina D pot contribui la un aport insuficient.

De asemenea, anumite persoane pot avea o capacitate mai redusa de sinteza sau absorbtie a vitaminei D, chiar si in conditii de expunere aparent adecvata la soare. Din acest motiv, nivelul vitaminei D poate varia semnificativ de la o persoana la alta, chiar intre persoane cu stiluri de viata similare.

Energie si vitalitate

Care sunt nivelurile de referinta ale Vitaminei D

Nivelul vitaminei D in organism se masoara prin analiza de laborator 25-hidroxivitamina D [25(OH)D], aceasta fiind singura metoda prin care se poate determina valoarea exacta.

Conform ghidurilor de specialitate utilizate la nivel international, valorile de referinta sunt, in general, urmatoarele:

  • < 20 ng/ml Valorile sunt considerate asociate cu deficit.
  • 20 – 30 ng/ml Valorile sunt considerate insuficiente.
  • 30 – 50 ng/ml Valori sunt considerate adecvate pentru majoritatea populatiei adulte
  • > 50 ng/ml Valorile pot aparea in contextul unui aport crescut si necesita evaluare individuala

*Aceste intervale au rol orientativ si trebuie interpretate intotdeauna in context medical, pe baza analizelor de laborator.

Nota importanta

Informatiile prezentate au scop exclusiv informativ si educativ. Ele nu inlocuiesc analizele de laborator sau consultul medical. Pentru determinarea nivelului exact de Vitamina D si stabilirea unei recomandari personalizate, este necesara analiza 25(OH)D.

Raspunde la cateva intrebari despre stilul tau de viata

Raspunsurile au scop informativ si ne ajuta sa identificam factorii de stil de viata care pot influenta aportul de Vitamina D.
La final, vei primi unul din produsele Boost4Life Vitamina D3 sau Vitamina D3 Forte, conform regulamentului campaniei.