Hipertensiunea arterială: Ce legătură are cu stresul, somnul și lipsa de magneziu
Inulina – fibra prebiotică ce susține digestia, glicemia și sațietatea
Colesterolul crescut – ce înseamnă cu adevărat?
Retenția de apă și circulația deficitară în sezonul cald
Cum recunoști rezistența la insulină și ce poți face holistic?
Fotosensibilitate și rolul antioxidanților pe timp de vară
Tendințele în wellness vara aceasta: ritualuri care susțin sănătatea, echilibrul și starea de bine
Ce sunt probioticele și de ce sunt importante vara, mai ales în călătorii
Deshidratarea cronică – cum afectează organismul și cum o poți combate
Cum alegi suplimentele potrivite stilului tău de viață